Первая психологическая помощь при гуманитарном кризисе

 

Как помочь человеку вынести тяжелейшие испытания? Об этом говорили на семинаре об оказании первой психологической помощи при гуманитарном кризисе.

 

3 апреля 2022 года в рамках открытого онлайн лектория состоялся семинар «Первая психологическая помощь при гуманитарном кризисе», который провела профессор, доктор наук (PhD), признанный на международном уровне эксперт в областях международной психологии и травмы, помощи в травматических и кризисных состояниях, предотвращения насилия Елена Черепанов.

 

В ходе семинара лектор познакомила слушателей с концепцией первой психологической помощи (Psychological First Aid-PFA) – вмешательства первого порядка в кризисной ситуации. Этот метод был разработан Национальным центром посттравматического стрессового расстройства (NC-PTSD) в 2006 году. Используется Международной федерацией обществ Красного Креста и Красного Полумесяца, Всемирной организации здравоохранения и Американской психологической ассоциацией (APA).

 

В ходе семинара участники узнали зачем, когда и кто использует метод PFA, обсудили его основные действия и процесс, то, как управлять стрессами и тревожностью, как помочь человеку в кризисе, как распознавать людей с особыми потребностями. Лектор рассказала о применении PFA к различным возрастным группам, сценариям кризиса и культурным особенностям, а также о важности предотвращения выгорания и о том, почему опасны фантазии. 

 

Елена Черепанов подчеркнула, что методом можно овладеть, не имея психологического образования. Для этого достаточно иметь активные коммуникативные навыки. Помогать, используя метод, могут учителя, врачи, военные, социальные работники, волонтеры, словом те, кто так или иначе оказывает помочь во время гуманитарного кризиса.

 

PFA используется для предотвращения последующего цикла насилия: закрывает первые психосоциальные потребности, стабилизирует эмоционально, оценивает последующее риски развития насилия и травмы. По словам профессора Черепанов, метод помогает стабилизировать состояние нуждающегося в помощи до момента, когда станет понятно, нужна ли ему в дальнейшем психотерапия.